Véritable outil de développement personnel, la sophrologie compte chaque année de nouveaux adeptes, avides de bien-être. Mais saviez-vous qu’il était possible de pratiquer cette discipline dans l’eau ? Découvrez dès à présent l’aqua-sophrologie. Découverte de la sophrologie Lecture du corps de la tête aux pieds, respiration consciente, pensées positives : la sophrologie est une technique […]
9 juillet 2019